Matdagbok

Torsdag 3/11 09.30 vatten + piller 10.00 1/2 hönökaka med skagenmjukost 12.00 spagetti och köttfärssås med twist 14.00 1 äpple och 1 näve nötter med torkad frukt 15.30 kaffe och 1/2 daimbulle (som jag fått gratiskupong på) 18.10 Senapspanerad  strömming med brynt kapris- och dillsmör, potatismos och konjakslingon. 20.45 rallarhalva med bregott, philadelfiaost, kallrökt lax och … Läs mer

Matdagbok

Onsdag 2/11 08.30 3 dl vatten + piller 09.00 1/2 fullkornsfralla med BARA bregott 11.30 1/2 Max hamburgare, trippelcheesen och 1/7 del på lyxshaken 13.00 2 nävar pop corn + 10 godisbitar 14.30 1 banan 16.00 en kaffe + daimboll (ingen dumpning :-)) 18.00 spagetti och köttfärssås med twist UJ ser nu ärr jag ätit … Läs mer

Matdagbok

Tisdag 1/11 08.00 3 dl vatten + piller 08.30 en kopp te med honing, som Nalle Phu säger 🙂 09.00 1 löskokt ägg med Kalle´s och en 1/2 ciabatta med Kalle´s randiga 10.30 en kopp kaffe 11.00 1 äpple 12.10 1 hamburgare utan bröd, några pommes, lök, tomat och paprika 15.00 2 knäckmacka med ost … Läs mer

Matdagbok

Måndag 31/10 09.00 vatten + piller 09.30 kaffe 10.00 en rågflingemacka med ost, pastrami och paprika 11.45 4 bitar sushi 13.30 kaffe och en liten philadelfia bulle 15.00 2 knäcke med ost + 1 godisbit (det är ju trots allt hallowen idag) 18.00 tre fiskpinnar med potatis, spenat och rivna morötter 19.30 en kopp te … Läs mer

Matdagbok

Söndag 30/10 09,00 3 dl vatten + morgonpiller 09.45 en liten hembakad fiberfralla med pastrami 12.00 korvgryta med cous cous 16.00 1/2 burk kesella med saft 17.00 en pyttebit kladdkaka med grädde 18.10 1/5 av en calsone och ca 1 dl pizzasallad 20.00 2 knäckisar med pastrami

Matdagbok

Lördag 29/10 08.10 3 dl vatten + morgonpiller 08.45 äggröra på 2 ägg + lite grädde och 1/2 pkt bacon (måste booosta upp för kvällens eskapad, men fick bara i mig hälften) (30) 10.00 en kopp kaffe 11.00 banan modell större 12.45 kycklinggratängen från i går (15) 14.10 kaffe och en biscotti 15.20 1/2 burk … Läs mer

Matdagbok

Fredag 28/10 09.10 3 dl vatten + morongpiller 09.45 2 ryvita knäcke med ost (15 min) 11.30 en kaffe och en minimuffins 13.30 happy meal med morötter (utan lock och 7-8 pommes, sparade drickan så kolsyran försvinner :-)) 16.10 banan 18.45 1 näve nötter/russin 19.00 kycklinggratäng med pastafjärilar och sallad 22.00 Nått, vet inte vad … Läs mer

Matdagbok

Torsdag  27/10 08.45 3 dl vatten + piller 10.00 gammeldags fil med musli (20 min) 12.30 pasta med räk och advokado sås (20 min) 14.45 1/2 burk kesella med saft och ett äpple 15.45 en cafe latte och två bitar mörk choklad 18.oo en kycklingsallad 21.00 pastafavoriten, bestående av pasta, bacon och broccoli 23.00 en … Läs mer

Matdagbok

Onsdag 26/10 09.30 3 dl vatten + morgon piller 10.15 en supergrov macka med hela korn, ost och färsk gurka ( 5 min, den är jäklig svår att äta sakta!!) 10.45 en koppa kaffe 12.15 en 1/4 del av en hamburgare på mackedonken, 5 pommes (10 min) 14.30 1/2 burk kesella (lidhel`s) med 1 msk … Läs mer

Matdagbok

Tisdag 25/10 08.20 3 dl vatten + morgon piller 09.10 yogagröten (20 min) 09.50 en koppa kaffe eller 2 11.30 1 kycklingburrito med lite sallad (åt inte upp hela + 20 min, den va bra…+ poäng till mig) 14.00 1 cheesburgare utan lock (10 min) 16.00 1/2 burk kesella med 1 msk hallon/blåbärssaft och 1 … Läs mer